買東西把微笑留在現在，用缺憾換來圓滿：45篇感動人心的故事，點亮45段精彩無悔的人生人氣單品
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內容簡介:
怨天尤人，快樂會成為煩惱。
45篇感動人心的故事，點亮45段精彩無悔的人生
值得人們一輩子用心珍藏與細細品味！
自己的人生由自己決定，
你有權選擇用痛苦的方式過日子，
你也有權選擇用快樂的方式過生活，
但如果你連生命韌性都還沒開始發揮，
就任憑風雨吹得挺不起腰來，
你還能要求擁有什麼樣的人生？
博客來
抱怨再多，淚流再多，
也不可能改變現狀，
唯有靠著自己的力量，
讓心中充滿活力，
才能開闢一片屬於自己的天地。
笑對人生，陽光會更加燦爛；
怨天尤人，快樂會成為煩惱。
對於已經發生的任何不幸與痛苦，
最好學會在生活中劃定一個期限，
過期了就讓它們通通作廢。
相同的境遇下，不同的人會有不同的命運。
一個人的命運不是由上天決定的，也不是由別人決定的，
最終的決定權握在自己手上。
你對生活發怒，它會更殘忍地對待你；
你對生活微笑，它便也會溫柔起來。
你的態度決定了你生活的面目，造就了你命運的價值。
無論面臨到什麼樣的遭遇，
博客來書店要用樂觀進取的態度來笑看人生，
要用熱情擁抱一切生命中的不完美，
盡情地活出自信快樂的每一天。
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- 作者： 生命藍海教育基金會 新功能介紹
- 出版社：好事文化事業出版社 新功能介紹
- 出版日期：2016/11/07
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
大腸桿菌群又超標 萊爾富涼麵不衛生
【台灣醒報記者余祥台北報導】夏日首選的涼麵，大腸桿菌群竟然又超標。台北市衛生局17日公布食品抽檢結果，其中超商萊爾富販售的「飽胃站-川辣麻醬涼麵」大腸桿菌群初檢、複檢皆超標，食藥管理處長王明理表示，不合格涼麵已下架，「呼籲業應重視環境衛生及注意涼麵的溫度控管，而民眾則是要購買冷藏販售的涼麵，並且購買後立即食用。」
北市衛生局6、7月抽檢米濕製品、涼麵及豆製品，抽檢49件各大超商、賣場、小吃店等通路的涼麵，其中8件大腸桿菌群超標，不合格率16.3％。而抽檢傳統市場、麵攤等56件米濕製品後發現，「城門小吃店的麻豆碗糕」等3家製品防腐劑超標，也抽檢了111件豆製品，其中「737商圈豆干攤」就有豆腐和板豆腐兩項不符合規定。
針對涼麵類的大腸桿菌群超標，王明理解釋，大腸桿菌群過量不是食品中毒的致病原，只是檢測製造過程中有無重大衛生缺失的重要指標之一，並不會對身體有直接傷害。而涼麵類大多是因為醬料和生鮮食品不乾淨而超標，因此她表示，保持環境衛生及在7度C下冷藏是保持涼麵新鮮、不變質的重要法則。
「除了米粉、米苔目、粄條等屬於主食不可添加任何防腐劑外，像蘿蔔糕中就常加入防腐劑加苯甲酸或是豆乾中添加的苯甲酸」，衛生局提醒，食用過量會引起嘔吐、頭痛等症狀，長期食用更會傷害肝腎功能。
因此，王明理提供民眾對抗防腐劑的小撇步，「防腐劑屬於水溶性，可以在烹煮米粉或豆干時先用清水浸泡40分鐘，讓防腐劑釋出，另外，烹煮時也可把鍋蓋打開，讓防腐劑揮發，減少防腐劑殘留量。」
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/大腸桿菌群又超標-萊爾富涼麵不衛生-071923916.html
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