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鄭凱云養胎不養肉懷孕育兒經特賣會 博客來

※TVBS主播&健康兩點靈主持人∕鄭凱云首度公開分享！
※結合各界專家群私下傳授，孕育健康寶寶＆產後調養秘笈！凱云博客來網路書店歡迎您：

產後迅速恢復身材，連服裝師和化妝師，也驚嘆地說：「哇......凱云，你現在身材真的比生小孩之前還好耶，胸是胸、腰是腰，連你那兩塊羞於見人、骨盆外的兩塊肥肉，居然也消了。」

不要以為我遇到的人都大驚小怪，從科學數據來看，連我自己都嚇一跳──產後兩個半月，我不但早已回復到產前的標準體重，而且，竟然比懷寶寶之前還要輕，甚至倒瘦兩公斤！

這本書就是要和你分享我比生之前更瘦、更健康、更美麗的秘密。

凱云對準媽咪的話：

博客來書店「在這彌足珍貴的280天，請陪伴肚子裡的寶貝健康快樂的成長。這本書是我請教婦產科醫師、小兒科醫師、中醫師、營養師、健康主廚、運動教練、精油達人等醫師專家群，找到對自己和寶寶最簡單、實用、幫助我在懷孕階段保健與產後調養、健康育兒的好方法。」

本書兩大特色博客來網路書店

◎專家應援團強力背書&補充審定，提供實用、正確、具參考價值的資訊！

◎作者懷孕期間養胎不養肉，產後身材曲線更苗條、氣色更佳，成效有目共睹！

博客來Q：懷孕初期中期後期需補充哪些營養素？該做哪些運動好順產？

Q：初前的害喜、頻尿，後期的水腫、抽筋、腰酸背痛怎麼改善？

Q：懷孕期間能否出國旅遊？2D、3D、4D超音波越多D越好嗎？

Q：有方法讓孕育小寶貝的大肚皮，不要烙印一輩子的妊娠紋嗎？

Q：懷孕不同階段，該進行什麼胎教？昂貴的臍帶血該不該留存？

在這彌足珍貴的280天，請陪伴肚子裡的寶貝健康快樂的成長。

這本書是我請教婦產科醫師、小兒科醫師、中醫師、營養師、健康主廚、運動教練、精油達人等醫師專家群，找到對自己和寶寶最簡單、實用、幫助我在懷孕階段保健與產後調養、健康育兒的好方法。

〔醫師專家群傳授養胎不養肉懷孕育兒知識〕

專業孕期運動教練李筱娟──傳授產前養生＆產後保養、瘦身運動法

知名中醫師吳明珠──傳授產前舒博客來網路書局壓＆月子期發乳穴位、藥膳

精油達人洪隆傑──傳授舒緩孕期不適、生產減痛芳療配方

健康主廚陳亮萌──傳授孕期養胎＆月子期營養、瘦身食譜

知名皮膚科醫師趙昭明──傳授孕期肌膚保養＆妊娠紋預防法

知名婦產科醫師黃建霈──傳授孕期保健＆安胎法寶

專業營養師劉怡里──傳授產前、產後、哺乳期營養補充法

專業小兒科醫師劉曉潔──傳授哺餵乳＆寶寶健康檢視法

作者簡介

鄭凱云

因為主持專業健康節目，本身就具備一定的醫療知識，加上自己在產前體重控制得宜，產後身材又能健康地迅速恢復，因此決定將自己「養胎不養肉」的秘訣寫下來與準爸媽分享。

國立政治大學新聞系、中文系雙學位畢業。

目前擔任TVBS-NEWS主播、「健康兩點靈」節目主持人、「健康兩點靈」雜誌固定專欄作家。

全民健康大使「衛生署全國衛生教育宣導巡迴代言人」、世界和平大會 / 反毒、反愛滋活動代言人、教育部「閱讀越幸福－－為偏遠地區孩童募書代言人」。

因主持健康節目認識很多中西醫師與專業人士！醫學常識極為豐富，且能將醫學常妥善運用在生活中，讓生活健康有活活！目前最新的角色是「新手媽媽」！

博客來

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  作者： 鄭凱云    新功能介紹
• 出版社：新手父母    新功能介紹
• 出版日期：2012/04/29
• 語言：繁體中文

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鄭凱云養胎不養肉懷孕育兒經特賣會

內容來自YAHOO新聞

藍民調指近六成民眾認為吳思華不應下台 綠委：於事無補

針對課綱爭議，國民黨立法院黨團今（3）日召開「民眾對課綱微調事件相關議題的看法」記者會，會中公布民調，顯示有近六成民眾認為，教育部長吳思華不應該為此下台，並有58.9％的民眾，不支持學生用包圍教育部的方式來反對課綱。對此 …記者邱明玉／台北報導

針對課綱爭議，國民黨立法院黨團今（3）日召開「民眾對課綱微調事件相關議題的看法」記者會，會中公布民調，顯示有近六成民眾認為，教育部長吳思華不應該為此下台，並有58.9％的民眾，不支持學生用包圍教育部的方式來反對課綱。對此，民進黨立院黨團書記長陳亭妃表示，「這樣的民調，對於整個學生的抗爭，其實是於事無補，應該更有誠意拿出來，讓學生感受到，而不是公布民調，民進黨也有公布民調，整個數據和國民黨是相反的」。

在國民黨團記者會上，與會的台灣文化與教育研究學會秘書長林忠山公布民調指出，有50％民眾認同課綱應尊重專業，42.6％認為應要讓學生有參與空間。此外，林忠山說，問民眾支不支持學生用這樣方式反對課綱？支持的36.2％、反對的有58.9％；該不該有政治力介入，有57.4％不認同有政治力介入，認同的有33.3％。

而民進黨早在7月30日也公布「課綱微調爭議」民調結果，民調中心主任鄭俊昇表示，針對高中新課綱是否有必要微調？有40.4%的民眾認為沒有必要，23.7%的民眾認為有必要。另外，超過五成民眾（54.2%）支持學生發起的反課綱行動，其中超過四分之一民眾是「非常支持」（26.5%）。

鄭俊昇指出，因為新課綱引發的巨大爭議，有72.1%的民眾認同新課綱爭議很多，不應趕在8月1日實施，因此課綱微調應在解決爭議後實施是有共識的，其中66.4%的泛藍民眾亦認同新版課綱應暫緩實施。針對「教育部長是否應該對闖入教育部的學生提告」，有61.8%的民眾認為並不適當，鄭俊昇呼籲教育部長應體貼民意，無條件對學生撤回告訴。

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  • 課綱爭議　教長學生面對面座談 (圖) 1 / 30 中央社 2015年8月3日週一 台北標準時間下午11時05分 Share to Facebook Share to Twitter Share to Pinterest Close Previous imageNext image 其他推薦文章

    新聞來源https://tw.news.yahoo.com/藍民調指近六成民眾認為吳思華不應下台-綠委-於事無補-051235841.html

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