人氣好評破冰：記憶大革命好用嗎
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內容簡介:
假如，某天有人問你，你能記得回家的路線嗎？
也許你會反駁道：「一隻小狗都認得回家的路，難道我會不認得嗎？」
在認識遺忘之前，我們應對記憶有個大致瞭解。記憶是大腦對於過去經驗中發生過的事情的反映，是對過去感知過的事物在大腦中留下的痕跡，記憶是智力活動的倉庫。博客來簡而言之，記憶就是把需要記憶的元素形成一種聯結，是學習的過程。隨著腦科學的發展，人們對記憶不斷有新的認識，對記憶分類也不斷出現新的方法。記憶無時無刻與人們的生活、學習發生著緊密的聯繫。沒有記憶人就無法生存。歷史上，從希臘社會以來，就有一些不可思議的記憶技巧流傳下來，這些技巧的使用者能以順序、倒序或者任意順序記住數百數千件事物，他們能表演特殊的記憶技巧，能夠完整地記住某一個領域的全部知識等等。後來有人稱這種特殊的記憶規則為「記憶術」。隨著社會的發展，人們逐漸意識到這些方法能使大腦更快、更容易記住一些事物，並且能使記憶保持得更長久。博客來網路書店實際上，這些方法對改進大腦的記憶非常明顯，也是大腦本來就具有的能力。博客來書店有關研究表明，只要訓練得當，每個正常人都有很高的記憶力，人的大腦記憶的潛力是很大的，可以容納下五億本書那麼多的資訊——這是一個很難裝滿的知識庫。但是由於種種原因，人的記憶力沒有得到充分的發揮，可以說，每個人可以挖掘的記憶潛力都是非常巨大的。思維導圖，就是一種記憶技巧。思維導圖記憶術一個特別有用的應用是尋找「丟失」的記憶，比如你突然想不起了一個人的名字，忘記了把某個東西放到哪去了等等。在這種情況下，對於這個「丟失」的記憶，我們可以採用思維的聯想力量，這時，我們可以讓思維導圖的中心空著，如果這個「丟失」的中心是一個人名字的話，圍繞在它周圍的一些主要分支可能就是像性別、年齡、愛好、特長、外貌、聲音、學校或職業以及與對方見面的時間和地點等等。受此啟發，你也可以回想自己曾經忘記的人和事，借助思維導圖記憶術把他們一一「找」回來。如果平時，我們嘗試把思維導圖記憶術應用到更廣的範圍的話，那麼就會有效地解決更多的問題。思維導圖記憶術需要不斷地練習，讓它潛移默化你的生活、學習和工作，才會發生更大的效用，甚至徹底改變你的人生。作者簡介吳正豪博客來網路書局目前任職於著名投資公司，任高級主管。曾任金融業主管及出版社主編。
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內容來自YAHOO新聞
發現111例癌前病變、14例確診
中國時報【陳慶居╱苗栗報導】
早期發現、早期治療是防癌不二法門，衛福部苗栗醫院去年免費為上萬民眾做4癌篩檢，發現111例癌前病變及14個癌症確診病例，院長許振榮17日表示，透過篩檢能讓患者及早接受治療，精確的篩檢等於為125個家庭，減緩因癌症對家庭造成的劇烈衝擊。
今年衛生局、市公所與苗栗醫院預定19日上午7時30分至11時，在中油紫園禮堂辦理「儲蓄健康、預防保健」活動，免費提供成人健檢及4項癌症篩檢服務，參加民眾可獲贈美味餐盒及精美禮品。許振榮將與副縣長鄧桂菊和市長邱炳坤等人，巧扮「飛天猴」以金箍棒擊潰象徵慢性疾病和癌症的大山。
衛生局接著於20日上午7點30分至11點30分，與造橋鄉公所、衛生所及大千醫院，在大西村綜合活動中心，辦理同質性性免費篩檢活動。
免費篩檢對象，成人健康檢查40至64歲每3年1次，65歲以上每年1次。4癌篩檢包含乳房攝影45至69歲每2年1次，子宮頸抹片檢查30歲以上每年1次，糞便潛血檢查50至74歲每2年1次，口腔黏膜檢查30歲以上嚼檳榔及吸菸者2年1次。
會場將提供血管疾病預防、抗生素用藥和長期照護等衛教宣導，另邀致力防癌且發現率高於全國平均值而獲2007年醫療奉獻將的醫師吳輝雄，主講乳癌與大腸癌篩檢重要性。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/發現111例癌前病變-14例確診-215004217.html
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