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女人的健康影響著一個家庭。女人一定要關注自己的身體,在身體出現狀況時,
一定要及早發現,及早治療,才能不讓小病變大病。
讓健康隨自己遠行,讓健康的自己實現燦爛的夢想。
身體健康可用“五快”來衡量:◆ 吃得快:進食時有良好的胃口,不挑剔食物,能快速吃完一餐飯。這說明內臟功能正常。
◆ 走得快:行走自如,活動靈敏。這說明精神充沛,身體狀態良好。
◆ 說得快:語言表達正確,說話流利。這表示頭腦敏捷,心肺功能正常。
◆ 睡得快:有睡意,上床後能很快入睡,且睡得好,醒後精神飽滿,頭腦清醒,這說明中樞神經系統興奮、抑制功能協調,且內臟無病理資訊干擾。
◆ 便得快:一旦有便意,能很快排泄完大小便,且感覺良好。這說明胃腸功能良博客來網路書店歡迎您好。博客來網路書局心理健康可用“三良好”來衡量:博客來書店◆ 良好的個性:情緒穩定,性格溫和,意志堅強,感情豐富,胸懷坦蕩,豁達樂觀。
◆ 良好的處世能力:觀察問題客觀現實,具有較好的自控能力,能適應複雜的社會環境。
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- 新功能介紹 作者: 靜濤
- 出版社:大拓文化 新功能介紹
- 出版日期:2010/06/11
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
藥效媲美冬蟲夏草 北蟲草可望取代
藥效媲美冬蟲夏草 北蟲草可望取代
(健康醫療網/記者郭庚儒報導)冬蟲夏草是稀有珍貴中藥材,隨著大量挖採,野生資源已日漸枯竭,加上人工培養困難,不易產生子實體,價格非常昂貴;近來藥理功能相同的北蟲草崛起,有業者利用人工培植方式,從挑選菌母、繁殖到培植都嚴格管控,蟲草素含量高達0.5%,高出野生北蟲草的1倍以上,可望取代冬蟲夏草,成為中藥材新星。
業者蔡志豪表示,北蟲草又名北冬蟲夏草或蛹蟲草,與冬蟲夏草同為麥角菌科蟲草屬的真菌,主要寄生於鱗翅目昆蟲或尺蛾科昆蟲的蛹上,外觀呈現橘黃色或橘紅色的細長棒狀,頂部略膨大為橢圓狀,含有蟲草素、蟲草多醣、腺苷、胺基酸、微量元素等。
蔡志豪強調,蟲草素是蟲草類食用真菌,所含的一種核苷類天然抗生素,具有抗癌、抗菌、消炎、抗病毒、調節人體內分泌,以及增強人體免疫功能等功效,一般野生北蟲草的蟲草素含量約0.2%。
蔡志豪指出,目前透過人工培植,利用米為宿主,嚴格挑選種類與來源,經有機認證、重金屬檢驗、水處理、滅菌溫度等,培植過程包括菌母的保存、菌種繁殖、植菌液培植、產瓶製作與植菌培養、採收,從植菌開始至子實體熟成則約需8至10星期的時間,可保證具有相同成分含量及品質,蟲草素含量可高達0.5%以上。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/藥效媲美冬蟲夏草-北蟲草可望取代-083000299.html
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